Archivio della Categoria 'sport e salute'

Escursione sul Monte Cinto (Colli Euganei)

Iris, lunedì 4 maggio 2009

Sabato 25 aprile abbiamo festeggiato il giorno della Repubblica con una splendida camminata tra i castagni del Monte Cinto e una visita culturale alla vecchia cava di via Bomba a Baone.

Roccia di Riolite

Accompagnati dal profumo del pane fresco in saccoccia, ci siamo diretti su per il facile sentiero, tra arbusti di ginestre, vigneti e ulivi, accompagnati dal felice cinguettare del pettirosso, dello scricciolo e della beccaccia. Poco oltre una graziosa casetta rustica restaurata dalla Provincia, proseguiamo in un saliscendi di sentieri costeggiati da piccoli castagni fino ad arrivare nei pressi di una cava di riolite. L’alta parete, circolare, ormai parzialmente ricoperta dalla vegetazione, è incastonata da lunge colonne di questa tipica roccia, che testimoniano ancora oggi l’origine vulcanica che le ha prodotte. La luce proviene dall’alto, ed offre la sensazione di entrare in un maestoso teatro. Continua…

I perdenti del ciclismo

Mike, venerdì 8 agosto 2008

due ciclisti veriAll’ultimo Tour de France, un ciclista italiano vince due tappe e poi viene squalificato per doping. Alla domanda “tu sei a posto?” risponde “Sono a posto”. Poi decide di confessare tutto (come se ce ne fosse bisogno) in modo tale da dimezzare la squalifica.
Un collega, italiano, commenta così la situazione: “la sua positività è una sconfitta per il nostro sport”.

Al termine del Tour, anche questo ciclista risulterà positivo al controllo antidoping. “Io non so nulla, non so se la notizia sia vera, comunque mi informerò, parlerò con la squadra”, dirà successivamente.

Il primo ciclista, interpellato, riferisce: “Io posso solo dire che mi dispiace per lui, ci sono passato anch’io e so cosa si prova in momenti come questo. Io l’ho attaccato con le gambe al Giro d’Italia, quelle sono altre cose. Mi dispiace per lui, gli dico di farsi forza e basta”.

Boh..! Che schifo che fate, ragazzi. Siete pateticamente ridicoli.
Uno si emoziona vedendovi scattare in salita come nessun altro, alzare le dita al cielo sul traguardo, e poi si accorge di essere stato preso per il culo. C’è da chiedersi perchè continuare a seguirvi, vergognosi.

Dal barbiere (atto secondo)

Mike, domenica 29 giugno 2008

Un venerdì mattina di giugno. Son già sulla poltrona da 5 minuti e so che nello stesso tempo sarò fuori di lì. Uno dei privilegi di essere uomini è infatti il non sentirsi assolutamente in dovere di buttare il proprio tempo nella cura eccessiva ed ossessiva della persona.
Ho sentito una volta Roberto dire che oramai sarebbe capace di tagliare i capelli a chiunque ad occhi chiusi, e non fatico a credergli: è bravo e veloce; con un unico, piccolo difetto: tende un tantino troppo a ‘standardizzare’. Tutte le persone che escono dal suo salone sono, infatti, l’una la fotocopia dell’altra (dai capelli in su, ovviamente). Ma per 12 euro senza fattura1 siam tutti contenti.

Si apre la porta, Roberto saluta sorpreso: “Ciao Marco!”
“Ciao”, un timido sorriso e Marco si siede in attesa.
“Sei in partenza?”
Sapendo a cosa Roberto si riferisca, Marco risponde: “Sì, ma ho un torneo in Francia la prossima settimana”
Roberto, incredibilmente molto rispettoso, quasi riverente, non chiede più nulla.
Di lì a poco anche Marco si siede sulla poltrona, con il suo sorriso gentile, più volte apprezzato in TV.
Io mi alzo, saluto ed esco.

Ma avrei dovuto dirglielo, in bocca al lupo, Marco! Siamo orgogliosi di te. Continua…

  1. oops, l’ho detto..?!? []

Piedibus!

Mike, sabato 7 giugno 2008

Si è tenuto alla Nuova Fiera di Roma dal 22 al 25 maggio 2008 il MoTechEco, la piu’ importante vetrina europea della Mobilità Sostenibile.
La città di Padova è stata premiata per le piste ciclabili. Il riconoscimento è stato assegnato sulla base del numero di chilometri di piste ciclabili e sull’importanza della tradizione.
L’assessore alla mobilità e al verde Ivo Rossi ha ritirato il premio assegnato a Padova su indicazione di Legambiente.

Il riconoscimento nasce dall’impegno profuso nella realizzazione di piste ciclabili sul territorio cittadino. Oggi sono in fase di realizzazione 50 chilometri di piste e per la fine del 2008 la rete cciclabile complessiva sarà di 125 chilometri.
Il premio, inoltre, dà conto dell’importanza di mantenere viva una tradizione importante come quella dell’utilizzo della bicicletta come mezzo di locomozione individuale. Continua…

Foto 50° Trofeo Luxardo

Mike, venerdì 8 giugno 2007

SchermidoriAbbiamo alcune foto della manifestazione schermistica di domenica scorsa. Sono state un paio d’ore piacevoli, forse un po’ meno emozionanti di quelle passate l’anno scorso alle finali dei campionati italiani assoluti al Palazzo della Ragione in cui c’era più coinvolgimento, più emozione e soprattutto c’erano più persone. Credo sia stato dovuto al fatto che il Teatro Verdi, pur essendo stupendo, è un po’ decentrato e nascosto, e non è meta di turisti come lo è il Palazzo della Ragione, anche perchè visitabile solo a richiesta, per cui le poche persone presenti (150 forse..) erano espressamente lì per la manifestazione. Al Palazzo della Ragione, invece, molti spettatori erano turisti che piacevolmente si sedevano a riposare ammirando gli interni e seguendo gli schermidori con entusiasmo. Continua…

50° Trofeo Luxardo di sciabola

Mike, giovedì 31 maggio 2007

LocandinaAnche quest’anno (26 maggio  e 1-2-3 giugno) avremo l’opportunità di vedere alcuni incontri di sciabola del 50° Trofeo Luxardo. In realtà, un paio d’anni fa abbiamo assistito ai campionati italiani assoluti, allestiti al Palasport per le fasi iniziali e al Palazzo della Ragione per le finali. Questa volta ci teniamo soprattutto perché la sede delle finali sarà la splendida cornice del Teatro Verdi di Padova il cui interno non abbiamo avuto ancora l’occasione di vedere.

La manifestazione schermistica, di livello internazionale, è organizzata dall’associazione sportiva Petrarca scherma, con il patrocinio del Comune di Padova, ed è più antica al mondo. Denominata “50° Trofeo Luxardo”, conta sulla partecipazione di 18 Nazioni con la presenza di circa 150 atleti.

Vista l’importanza dell’evento sportivo, viene garantita la copertura televisiva Rai. Continua…

Il latte fresco “crudo di mungitura” è VITA

Mike, lunedì 7 maggio 2007

VolantinoOggi pomeriggio di ritorno dal lavoro abbiamo fatto una piacevole esperienza all’azienda agricola Capuzzo di Ponte San Nicolò. Infatti, grazie al periodico “La mia città”, a cura dell’Amministrazione Comu-nale della città, siamo venuti a conoscen-za che proprio a due passi da casa nostra abbiamo la possibilità di acquistare il latte fresco di giornata “alla spina”, direttamente dal produttore al consumato-re, costo 1 euro/litro, con un risparmio di circa 35 centesimi, senza contare la qualità decisamente superiore rispetto al latte acquistato al supermercato.

Che esperienza! Appena arrivati ci ha aggredito l’inconfondibile “profumo” di stallatico. Decine di mucche in fila ci guardavano con il loro tipico sguardo intelligente. Abbiamo fatto la conoscenza del signor Capuzzo che orgogliosamente ci ha illustrato l’attività dell’azienda e le proprietà benefiche del latte delle sue mucche. La produzione si aggira all’incirca su 1.5 – 2.5 quintali di latte giornalieri (25 litri per mucca). Latte che viene munto con metodi meccanici automatici, e avviato immediatamente in cisterne di raccolta dove raggiunge in pochi istanti la temperatura di 2-4 gradi, mantenendo pressoché inalterate le quantità di vitamine, sali di calcio e fosforo e gli enzimi utili per digerirlo. Continua…

Rugby

Mike, domenica 25 marzo 2007

EdoVorrei prendere le distanze da quello sport di mammolette che è il calcio, dove ragazzi poco intelligenti, ma bravi a tirare pedate ad un pallone, si arricchiscono all’età di 25 anni. Vorrei prendere le distanze da quei babbei che passano la domenica pomeriggio davanti a canali televisivi regionali in cui una decina di “allenatori della Nazionale” commentano minuto per minuto le partite per loro che non possono avere Sky. Prendo le distanze da quei delinquenti che vanno allo stadio per creare disordine, quando va bene.

Vorrei appassionarmi ad uno sport che da non molto fa parlare di sé in Italia, il rugby. I genitori portano i loro pargoli alle scuole della palla ovale, dicendo: “Se settantamila persone possono stare in uno stadio di rugby senza nemmeno un poliziotto, questo è lo sport che fa per mio figlio”.

Vorrei andare a vedere una partita del Petrarca Padova che nei Super 10 a girone unico è terzo dietro a Treviso e Calvisano, e che anche ieri ha fatto la sua bella figura vincendo agevolmente il derby con il Rovigo per 28 a 14. Non vorrei, però, portar loro sfiga come ho fatto l’anno scorso con il Giotto Volley quando han perso due partite su due viste al palazzetto, dopo una ammirevole striscia positiva di risultati.

Vorrei imparare le regole.. Non che io non sappia proprio come si gioca, eh? Le basi, le ho. Ma mi manca ancora qualche regoletta che fatico a comprendere alla TV. Un esempio è quello che succede in mischia. Okay, non c’è da stupirsi, per definizione è un casino, però c’è un certo ordine che non ho ancora assimilato. Ed è da tempo immemorabile che incosciamente me lo chiedo, perché ricordo che già da piccolo, davanti all TV, facevo domande alla mamma sulla mischia del rugby. In particolare mi viene in mente spesso di averle chiesto perché alcuni dei giocatori portassero quella strana cuffietta. La risposta distratta di mamma, mentre faceva a maglia, fu: “Perché altrimenti così vicini prendono i pidocchi. Stai attento a scuola.. blah.. blah.. e ancora blah”.

Settimana Nazionale della Prevenzione Oncologica

Mike, sabato 24 marzo 2007

(dal 16 al 25 marzo in tutte le piazze italiane)

Etichetta olio(Domenica scorsa dopo un buon primo piatto a base di bigoli in salsa della casa mangiati sui colli abbiamo fatto una capatina in centro a Padova. In piazza Pedrocchi, i volontari della LILT erano presenti per fornire informazioni sull’attività dell’associazione nonché per offrire una visita gratuita per la prevenzione del melanoma cutaneo. E’ stato bello ascoltare chi sosteneva commossa – “dalla LILT ho ricevuto tanto, ed è per questo che ora do una mano”. Insignificante, invece, la presenza di Patrick di “Striscia la notizia”, più intento ad inviare/ricevere sms che a fare il testimonial per la causa.

Con un’offerta di 10 euro venivano donati una preziosa bottiglia di olio extravergine d’0liva proveniente dalla Puglia, due panini offerti dall’Associazione Panificatori ed un opuscoletto sulla prevenzione che recita nel frontespizio: “Prevenzione… mi volio bene”.

Per chi non avesse avuto l’occasione di fare un’offerta “live”, qui accanto sulla destra c’è il link al sito della LILT per un’eventuale donazione.

Non è facile seguire una corretta alimentazione, anche se noi siamo avvantaggiati dall’avere uno dei più efficaci modelli alimentari al mondo, quello mediterraneo. Continua…

Settimana Ecologica, meno polveri e risparmio energetico

Mike, sabato 3 marzo 2007

Per chi non avesse idea delle quantità di PM10 con le quali abbiamo a che fare quotidianamente, riporto un brano della newsletter settimanale “Eppur si muove” a cura di padovanet.it.

smogGran parte delle scuole padovane da lunedì 19 a sabato 24 febbraio sono rimaste chiuse per la “settimana ecologica 2007”.
Complessivamente in città questa settimana sono rimaste chiuse 118 scuole per un totale di 34 mila 973 studenti cui si sono aggiunti 20 istituti superiori della provincia con 13 mila 479 studenti. In totale i ragazzi rimasti a casa durante la Settimana ecologica sono stati 48 mila 452.
Grazie a questa iniziativa promossa dall’assessorato ai servizi scolastici, le emissioni di polveri evitate per lo spegnimento degli impianti di riscaldamento sono calcolate in: 2 kg PM10 nell’intera settimana; mentre le emissioni di polveri evitate grazie alla riduzione dei veicoli in circolazione sono calcolate in: 50,53 kg PM10/giorno pari a 303 kg PM10 nell’intera settimana.

Il comune di Padova conta circa 212mila abitanti su una superficie di 92kmq.